CBD edo cannabidiol kanabis landarean aurkitzen den konposatu naturala da. Uste da estresa arintzeko funtzionatzen duela gorputzaren sistema endokannabinoidearekin elkarreraginean, hainbat prozesu fisiologiko eta kognitibo erregulatzen parte hartzen duena, estresa eta ondoeza barne.

CBDren egoera juridikoa herrialdearen eta eskualdearen arabera aldatzen da. Munduko leku askotan, CBD legezkoa da eta oso eskuragarri dago dieta osagarri edo ongizate produktu gisa. Segurtasunari dagokionez, CBD orokorrean segurua eta ondo jasaten du jende gehienek. Hala ere, edozein osagarri edo sendagairekin gertatzen den bezala, albo-ondorio edo interakzio potentzialak egon daitezke jakitun.

Galdera honi ez dago erantzun bakarreko erantzunik, CBDren dosi egokia alda daitekeelako gorputzaren pisu indibidualaren, metabolismoaren eta jasaten ari den estresaren larritasunaren arabera. Hobe da dosi txiki batekin hastea eta pixkanaka handitzea nahi diren ondorioak lortu arte. 

Begiratu beheko gure CBD Pisuaren taula nahi duzun dosia markatzen laguntzeko.

CBD orokorrean ondo jasaten den arren, pertsona batzuek bigarren mailako efektuak izan ditzakete, hala nola nekea, zorabioak edo gosea edo aldarte aldaketak. Garrantzitsua da zure osasun-hornitzailearekin hitz egitea CBD erabili aurretik, batez ere beste botika batzuk hartzen ari bazara edo aldez aurretik gaixotasun bat baduzu.

Garrantzitsua da zure osasun-hornitzailearekin hitz egitea CBD erabili aurretik, estresa edo beste edozein baldintza mediko errezetarako botikak hartzen ari bazara. CBDk botika batzuekin elkarreragin dezake, beraz, garrantzitsua da osasun-profesional baten orientazioa jasotzea.

CBD produktu mota asko daude eskuragarri, olioak, kapsulak, gominolak, gaiak eta abar barne. Produktu mota bakoitzak bere abantailak eta desabantailak izan ditzake, beraz, garrantzitsua da CBD produktu bat aukeratzerakoan zure behar eta lehentasunak kontuan hartzea.

CBD produktu mota asko daude eskuragarri, olioak, kapsulak, gominolak, gaiak eta abar barne. Gure eguneroko laguntza CBD gominolak estreserako onenak dira produktu jangarri bat nahi baduzu.

Ez da uste CBD mendekotasuna duenik, eta ez dago ebidentziarik CBDren erabilera erregularrak menpekotasuna edo erretiratzea eragiten duela iradokitzen duenik.

CBD gehiegi hartzea posible den arren, oro har, dosi altuetan ere segurutzat jotzen da. Hala ere, garrantzitsua da gomendatutako dosiei eustea eta osasun-hornitzaile batekin hitz egitea CBD kantitate handietan erabili aurretik.

Bai, CBD estresa kudeatzeko beste teknika batzuekin batera erabil daiteke erlaxazioa sustatzen eta estresa murrizten laguntzeko. Garrantzitsua da gogoratzea CBDa ez dela erabili behar bizimodu osasuntsuen ohituren ordez, hala nola ariketa erregularra, lo egokia eta dieta orekatua.